Bem-estar de corpo e espírito
Os parques Senior são pontos de encontro para todos os que procuram estilos de vida activos depois da reforma e que apreciam o exercício ao ar livre e em boa companhia. Concebida a pensar nas necessidades especiais dos idosos, esta gama de produtos oferece exercício para o corpo e para a mente, ajudando a manter as capacidades necessárias para enfrentar as tarefas diárias.
O equipamento Senior treina a coordenação, as capacidades motoras e as funções da memória. Simples exercícios com os dedos, por exemplo, são uma grande ajuda quando se trata de abrir embalagens de alimentos e portas. A importância de manter a força muscular e o equilíbrio torna-se evidente em muitas pequenas coisas, desde abotoar a camisa até viajar nos transportes públicos. Os parques Senior desempenham também um papel importante como pontos de encontro informais que encorajam a interacção social entre os idosos, um factor crítico para a promoção de um estilo de vida activo e saudável durante os anos de reforma.
Medo de cair
A investigação geriátrica demonstrou que o medo de cair aumenta o risco de isso acontecer. Treinar o equilíbrio, a agilidade e as capacidades motoras reduz não só o risco físico de quedas como também fortalece a confiança. Os idosos com boa mobilidade e boa forma magoam-se com menos frequência, poupando os custos médicos. Mesmo o exercício leve tem efeitos positivos consideráveis na qualidade de vida dos idosos.
Um ponto de encontro para gerações
A missão da Lappset é fazer com que pessoas de todas as idades saiam para praticar exercício. Com base na nossa investigação sobre as necessidades de exercício dos diferentes escalões etários, a gama de equipamentos Senior foi concebida especificamente para resolver as necessidades dos idosos.
”Não paramos de nos exercitar porque envelhecemos; envelhecemos porque paramos de nos exercitar.” - George Bernard Shaw
|
|
|