Brinca! Adeus stress, olá mais criatividade

“O oposto da brincadeira não é o trabalho, é a depressão.” – Brian Sutton-Smith

A pergunta “quais são os benefícios da brincadeira?” é na realidade um exemplo típico da maneira de pensar dos adultos.

O mundo dos adultos centra-se no desempenho, na classificação, na fixação de objectivos. A brincadeira pode oferecer uma alternativa para os adultos se poderem expressar e descontrair.

Os estudos de Terman, desenvolvidos nos Estados Unidos desde os anos 20, têm por objectivo identificar crianças dotadas. Os estudos demonstraram a ligação entre uma vida longa e a participação habitual em jogos e brincadeiras ao longo da vida do indivíduo.

Acredita-se também que um espírito divertido é significativo ao escolher um parceiro. Tanto homens como mulheres consideram inconscientemente que um parceiro ou cônjuge "brincalhão" não representa uma ameaça para si ou para os seus filhos.

Para os adultos, a brincadeira representa:

  • Um bocado bem passado na companhia dos filhos
  • A oportunidade de dar um respiro ao cérebro e de evitar que fiquem empedernidos
  • Exercício
  • Criatividade

Sabia que...
Os nossos antepassados despendiam muito mais energia a brincar e a desenvolver actividades lúdicas. Segundo o antropologista Marshall Sahlins, as comunidades de caçadores-recolectores passavam cerca de 4 horas por dia a trabalhar. O resto do tempo era dedicado à brincadeira e aos jogos.

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